2022親教師的慈勉
第一集
【如何活出生機盎然的喜悅】
✒️提問：身心靈的平衡跟健康是每個人都追求也都很嚮往
要怎麼樣鍛鍊身心靈，讓自己可以無時無刻都活得生機盎然、開心喜悅呢？
⭐️影片內容簡述：
坊間提到成長都自然而然會連結到身心靈三字，但要做到真正的生命昇華，弘聖上師提點學習者，一定要全面理解三者之間的關係和定義才不會搞錯方向，與幸福背道而馳。身心靈三個狀態是一如的關係，它既互相牽制，也相互幫助。「養生為始，證道為歸」，保養色身健康，維持平穩的心緒，都能很大程度的幫助我們專注在靈性的探索上；所謂迷失的靈叫靈魂，覺悟的靈叫靈性，弘聖上師強調，「成長，其實這是依世間人的概念去講的。成長對世間人有一個概念叫堆疊，增加叫成長。事實上，關係到靈性的修為修行的時候，它不是堆疊的概念，它是去除，它是回歸的概念」。
心靈的成長最終是那個靈從迷到覺的回歸！
所以要將靈魂轉變回靈性，活得自在喜悅，就要訓練我們的起心動念，慢慢的減少妄念的滋生，最後到能不起心不動念，這時才是真正靈覺的生命狀態。
🔸相關連結：⚜️【一覺元學會會刊－第八期】2022親教師的慈勉 | 提問1 ⚜️
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