雲南雞足山禪行
《出發前》
￭報名的機緣￭
在某一次共修結束後，末學和Tony師兄(小蔡師兄)正一同離開太極藝術，此時正好阿雲師姐也在門口，阿雲師姐向Tony師兄說:｢今天是雞足山禪行報名最後一天。｣ 並問Tony師兄要不要報名。之前已經有聽Tony師兄提過此行。於是我也趕緊在旁邊說我也要報名。離開太極藝術教室之後，心裡除了感到興奮也覺得很奇妙，因為今天剛好因為某些原因讓我們必須提早離開。如果沒有提早離開，就不會遇到阿雲師姐，也就會錯過報名時間。而有鑒於上次因為學法不精進而錯過印度行，這次末學戰戰兢兢，深深相信，從報名這一刻起，就是學修的開始，深怕一個不小心，又喪失學習的機會。
￭惰性的警醒￭
末學的護照今年過期、沒有台胞證、照片也是鐵定要重新照，看了看繳交日期，距離繳交日期還很早很早。雖然知道要小心準備注意時間，可是往往注意時間只是為了可以拖到最後一刻。反倒是爸爸一直在旁邊關心末學，要末學看清楚準備的資料然後儘早把資料寄給思瑜師姐。終究，末學還是拖到最後一刻，反覆看了很多遍應該準備的東西，可是心態有些馬虎。覺得看過一遍兩遍了，應該沒有任何解讀錯誤或是誤會的地方。先是拖到最後報名截止日才將資料寄出，再來是把身份證正本寄成影本。原本以為資料都寄全了，鬆了一口氣，過了幾天思瑜師姐通知說護照的照片，因為耳朵看不清楚，需要繳交新的照片。雖然末學也只能無奈承認自己的耳朵很小，但是卻因為這次退件警覺到自己對於任何事務的草率和惰性，如果這次退件沒有馬上處理、仔細處理，諸佛菩薩可能就又不讓我參加這趟學習之旅了。
￭打包行李的心得￭
經過護照退件事件之後，末學更謹慎看待這次旅行，決定改變以往出發前幾小時才打包的習慣，趕緊在週末六日就開始打包並且檢查是否有要購買的物品。每次打包的時候，總是想起 師父上人輕巧的行囊，所以這次打包末學也特別精挑細選，仔細模擬在雲南會使用到的東西。不過，最後還是有20% 的東西沒有用上，而這些20%多餘的行李，通常是因為擔心而多準備的。末學小小的猜想，是不是真正能做到心想事成的人，就不會有多出來20%的煩惱。
￭我可以做什麼？￭
和許多師兄師姐一樣，出發前共同的問題:這趟學習之旅，我要學什麼? 我可以做什麼或幫忙什麼? 出發前幾週，請教阿雲師姐這個問題，聽到自己在機動組，心裡東想西想，大概就聽天由命吧，能做什麼就做什麼，再不然，就多拍一些照片吧!起了照相的念頭，就開始拿出自己的相機，此時才發現自己的相機畫素竟然不如iPhone!跑去哥哥房間請教如何用自己過時的相機拍出如同真實眼見的照片，因為此行不想只是為了美景，而是希望將與法有關的事物紀錄下來。在此很感謝哥哥傾囊傳授照相技巧，只怨末學的相機真的過時了，加上雲南禪行正逢中秋假期，想必親朋好友都需要相機，煩惱了一兩天，末學有些落寞的打消照相的念頭，但是心中卻莫名的篤定一定有什麼事情可以做。這好像就是 師父上人所教導的:｢幫助要隨緣，不能幫忙就放下，也是幫忙。｣就在出發的前兩天，末學接到奇霖師兄的電話-任務來了。感謝Tony師兄推薦，讓末學有機會學習收音的工作，也謝謝奇霖師兄指導收音技巧。
￭出發前一天￭
出發前一天早上，六點，一點都不想賴床的起床了。精神奕奕，再次檢查行李，比平日早一點出發上班。這一天，心情很輕鬆，但是工作量不輕鬆，從早上接到一張有史以來的大訂單之後就一路忙到六點下班。除了今日事，今日畢。好像是要告訴末學，雖然很開心要出門學習，但是無論什麼事情，如果該是自己要做的事情，還是要盡心盡力完成。一點都別想逃避！
《第一天》
出發雲南的前一晚，借住親戚家，晚上睡覺伴隨著小小聲的無住入眠，早上四點多鬧鐘一響，馬上起床，雖然覺得有點沒睡飽，可是還是趕快起床整裝出門，出房門之前，耳邊還有點清晰的聽見音聲，可是明明已經關掉音聲了，於是我就當作可能是自己幻聽之類的，開心的出門。事後想想，也許是 師父正在當鬧鐘，要末學趕快清醒，學習之旅即將展開。謝謝 師父！
前往機場的路上，天空漸漸明亮，路上除了紅綠燈很多，還有很多開很快的計程車，以及一些沒有遵守交通規則的行人。到了機場，我好像是最後一個到，還是跟繳交護照的情況差不多，都是最後一個，一直到托運行李，末學也是最後一個才完成，那時心中告訴自己，這趟學習之旅，要好好跟著 師父上人以及各位師兄師姐學習，有機會一定要馬上落實，好好體驗一番，不可以偷懶。
末學很開心可以生活在一個處處為別人著想的大家庭裡，可以毫無後顧之憂的為其他人服務。準備登機之前，末學吃到了李媽媽分享的麵包早餐、女淇師姐的喉糖還有佳容師姐幫末學倒了一杯水。雖然都是師姐們的付出，說出來有一點不好意思，不過總是會一想起 師父上人說的:｢施與受同福。｣每次自己想付出的時候，也很希望別人可以開心接受，所以末學就一直很開心接受了大家的付出，然後慢慢發覺，施與受其實也是一如的，自自然然，少了其中一個，就不圓滿了。
上了飛機，到了用餐時刻，看見師姐們一個一個將食物分給阿杜師兄，阿杜師兄的餐盤疊得滿滿的、高高的，再次體驗到分享的快樂，於是末學也決定馬上效法師姐們，也將食物分給阿杜師兄。末學的口才不好，只知道，那樣的氣氛很溫馨，還有用完餐的我很想好好哭一場。這樣的溫馨感停留在心中好久，心裡非常堅定的說:｢這才是真正學佛的目的！真正的教育，應該是創造這樣的世界！｣雖然有｢雖然這一切只是理想｣的想法，可是這樣的悲觀想法沒有停留太久，因為活生生在眼前的理想世界是騙不了人的。現在只期盼自己能快快學習與修正一切錯誤，與 師父上人和師兄師姐們一起將理想世界擴大在擴大。
《第二天》
￭早晨￭
房間內播放 師父音聲，一覺到天亮是再幸福不過的一件事情了。我的室友，牧容師姐睡得更是香甜。飯店兩次Ｍorning call 之後，我們順利起床，開始第二天的學習之旅。
￭早上好￭
用完早餐，師兄師姐們站在飯店門口，準備上遊覽車， 師父也在飯店門口等著。我想自己一定是很愛面子的人，第一天在機場遇見 師父，想要向 師父說聲早安都會不自在。遇到任何人，打個招呼應該是很理所當然的事，不知道到底自己是哪條筋不對。不過，第二天開始，我都會鼓起勇氣，放下面子的顧慮，向 師父道早安。其實，經過一次的鼓起勇氣之後，才覺得這也是一件非常『幸福』的事情。能夠每天都向 師父上人說早安，更是無比的幸運與幸福。默默覺得慚愧，怎麼自己毛病這麼奇怪，真的要努力恢復成正常人！
￭時間、空間乃是虛幻￭
從昆明到大理，車程需要花很多個小時，也許是自己沒聽到導遊說的車程時間，還是根本不是很在意這些時間，這幾個小時就這樣伴隨著早課、睡覺、看風景、同參分享、下車上廁所等等的事情渡過了。跟在 師父的身旁，總是感到心中無限的安穩，零忐忑、零負擔，唯有很容易察覺自己的起心動念，特別容易發現許多雜七雜八、無關緊要、心量不足的念頭。反反覆覆的告訴自己要把念頭去掉，拉回來念佛號，別再去想那些有的沒的了。感恩 師父讓末學能在這樣的磁場氛圍，瞭解自己的不足。一切都是那麼的自自然然。
￭早課收音￭
『南無本師釋迦牟尼佛～南無本師釋迦牟尼佛～』早課開始，趕緊拿起收音器材，開始錄每個與法有關的聲音。拜科技之賜，絕佳的收音器材，讓末學可以聽到平常忽略的聲音，也因為耳機阻絕外面的聲音，讓末學可以非常仔細聆聽。無論是佛號聲、同參分享、掌聲、笑聲、樂器彈奏聲、呼吸、打嗝、噴嚏等等，都是第一時間放大版的清楚。佛號聲連續五分鐘不間斷，好像念到心坎裡，偷偷在心中留下眼淚，也是『幸福』，這種幸福好像就在告訴末學：『無上甚深微妙法，百千萬劫難遭遇，我今見聞得受持，願解如來真實義。』聽同參分享，為大家感到高興，可以發現自己的缺失然後想辦法改過，也因為有同參的分享，好像也是在提醒自己，重新反省自己。所以收音這份差事，對末學而言，是愈錄愈法喜。這天早課的重頭戲大概就是 師父上人彈奏烏克麗麗，演唱『祝福』和『地獄五條根』的ＬＩＶＥ版了！當 師父開始彈奏烏克麗麗，車上氣氛瞬間凝聚，大家的專注力全部聚集在 師父身上。當 師父唱到『不同的路，通往一樣山巔。多期待沒有藩籬，彼此讚歎…』遊覽車剛好遇到一點點顛坡，聽起來真的好像隨著 師父的歌聲一起走著， 師父教育我們以和為貴甚至創造和諧。我們跟隨 師父上人的教育指導下，各自有各自要修行的路，不過最終都會走到相同的終點，那個終點，就這趟之旅來說，看似是雞足山，其實，大家心中都很明白，就是成佛度眾生。
￭原本的美好￭
離開昆明，到達大理，不知道睡了多久，睜開眼睛往外一看，窗外的景色已經大大不同，可以看到很多農作耕地，梯田等等，讓末學覺得特別親切，特別自然。長途車程後在大理的第一餐，一家看似有點鄉下，也很樸素的一個空間，桌上呈現的菜色也沒有昨天的色彩豐富，唯一不變的仍是滿滿的菜擺滿桌。印象比較深刻的有饅頭、麵、豆花、玉米、青菜、高麗菜、蕃茄加糖。看似如此平淡的菜色，卻讓我體會到平凡簡單的美味。整桌菜裡面所用到的調味料，大概就是鹽巴和糖而已。尤其吃到蕃茄加糖，這道菜解渴又逗趣，解渴是因為蕃茄的水分、逗趣是它讓我想起小時候的味道，樸實、單純、甜甜的滋味。不得又感嘆，當今追求的美食，甚少回歸到自然的食材。我們忘記口中所食之物的原味，讓調味醬料掩蓋原本的美味，吃不出陽光的滋潤、雨水的洗禮、農人的辛勞。這一餐讓我很感動，也很感謝讓我體會到原始不做作的美好，是否也是告訴我們自性本來完美無瑕呢！。『感謝父母養育之恩，感謝老師諄諄教誨，感謝農夫辛勤耕作，及所有付出的人。』
￭大理・祝聖寺・法堂￭
到金頂寺之前，我們的大理導遊：桑導帶大家到祝聖寺。這裡有很多個區塊，跟隨著 師父上人走著走著，走到了『法堂』， 師父上人開始說法，按下錄音鍵，當下好想就坐下來，希望 師父可以在這邊說法久一點。但是因為時間的關係，我們只能停留一下下。 師父上人簡潔扼要的再度把恢復教育的重要，以及教育的基礎在當下再一次的開示提醒。法堂裡面擺設很樸素簡單，不過，當看到法堂裡面正上方的匾額寫著『正法久住』讓末學肅然起敬，毫不猶豫的拿起手機，拍下一張照片，提醒自己要讓正法久住。
￭前往金頂寺 – 纜車￭
坐車然後搭纜車，最後爬一小段，就可以到金頂寺了。緊跟著 師父上人和師兄師姐搭乘纜車，內心是希望可以捕捉到更多的法。但是 這樣想法其實違背自然， 師父上人和師兄師姐只是靜心的欣賞並且感嘆這趟路程若是沒有纜車，會是多麼辛苦。隨然談話稀鬆平常，但是卻又讓我體會到法與生活應當沒有隔閡，自自然然。
￭前往金頂寺 – 爬山￭
出發雲南前，每天下班回家，只要天氣ok，就騎u bike 來鍛鍊腳力。以前爬玉山、爬合歡山，都有高山症頭痛的問題，可是 師父上人所在之處，皆令眾生歡喜，這樣的歡喜，讓高山症的問題毫無存在的機會。秉持著緊跟在 師父上人身邊的念頭， 讓我沒有太多的顧慮也沒有任何疲憊感，目標顯著且明確，就是一直跟著就是了。也許這就是學法成就的祕訣。我要好好記住這樣的體會。
￭金頂寺・飲光殿（迦葉殿）￭
到達山頂，金頂寺旁邊的民宿，是我們今晚睡覺的地方，這裡既潮溼又冷，不過沒有一開始想像的破舊，裡面有電毯、電視、盥洗用具也都足夠。師兄師姐們不約而同，在各自房間播放元和妙音，也讓這邊的眾生同沾法喜，整條走廊充滿溫馨的氛圍。
大家回房安置妥當之後，桑導將大家集合，前往旁邊的一些佛寺和景點。到了飲光殿，禮敬諸佛，一陣子之後， 師父上人元和妙音，然後走到飲光殿門口外面開始開示。 師父上人的開示雖然依舊吸引著我，可是這段開示比之前都還要久，高舉著收音器材，開始感受到手指的痲痹，手臂微微顫抖，從單手手持收音器材，到最後要用另一手撐著。那時候告訴自己，為了把聲音錄好，無論如何都要撐下去…寫到這裡，恍然大悟的淚流下，原來這一段的體驗是要末學在滾滾紅塵中，勇敢堅持下去，不要遇到煩惱和不順心就想要退轉。痲痹與顫抖是業障、是阻礙，但是當對法堅信不移的時候，阻礙和業障都不足以掛齒了。 師父上人結束開示，末學也鬆了一口氣，雖然辛苦，可是很開心。印象當中，從這次之後，好像再也沒有手酸痲痹的問題了，或是說，手酸痲痹的感覺，已經不是會去專注的問題了。
￭金頂寺・晚餐￭
住宿的旁邊，就是寺院的餐廳，這裡的和尚吃什麼，我們也就跟著吃什麼。餐廳的環境其實有一點不舒服，感覺地板油油的，桌子也沒有很乾淨，筷子是竹筷子洗過重複使用的。衛生條件看似令人堪憂。菜開始一盤一盤的上桌了，師兄師姐們動身到旁邊幫忙盛飯、拿餐具。然而，我惰性使然，看很多師兄師姐都過去幫忙了，應該不用我幫忙，竟然不想動。最後，大家飯都添齊了，準備要開動，只剩下我的面前沒有飯，當下很慚愧。如果一直都是這樣的心態，看到有人在幫忙了，我就不用幫忙的心態，何時才會直下承當，擔起如來家業？
這頓晚餐，是末學最津津有味的一餐，雖然很鹹，可是一口接一口，腸胃好像對於這頓晚餐非常滿意也非常合胃口。油膩膩的環境，也不再覺得油膩膩了。
￭金頂寺・飯後散步￭
用完晚餐，繼續當跟屁蟲。跟著 師父上人的腳步，來到附近某一處，VIP的空間，小妍師姐要大家放輕腳步，然後現場停止交談，我趕緊調整收音器材，但是調整得不是很順暢，心中著急ＯＳ：師父請等一下。 師父其實都曉得，不疾不徐等待奇霖師兄和末學都就位了，才開始元和妙音。這段元和妙音，很慈祥，感受到很多的期許，自己的諸多殘愧油然而生，鼻水不止，希望能夠再更精進，才不會有鼻水不止的問題。
￭中秋晚會￭
晚會，全部人圍一圈，中間排著一覺元得ＬＥＤ字樣，在黑漆漆的山上，時有時無的月光，格外溫馨。晚會當中，唱著只練習過一次的地獄五條根和祝福，意外的『很整齊，默契十足』好像就跟 師父開演唱會一樣，不需要彩排，辦活動很簡單。Ko Ko Turn 呈現的孔雀舞，也和以往看到的舞蹈不一樣，感覺有點神聖但是又帶著幽默的氣氛。在我們活動都進行差不多結束的時候，剛好有路過的大陸遊客，師兄師姐邀請他們到 師父旁邊，就近聆聽 師父說法並提問，這天晚上，有一位中年男子和一位女孩，千里迢迢有緣在此遇到正法，我的心中也替他們感到無比的開心，我們何嘗不想趕快遇到正確的人生態度與價值觀，可是這樣尋尋覓覓，到底找到的是對還是錯，根本不曉得。緣分如此無常，既然有緣必當把握。 晚會圓滿結束，感恩。
《第三天》
￭悟區￭
第三天早上起床，這天佈滿濃濃的霧，可是有唯美夢幻的感覺，想起昨晚 師父上人有提到，類似提到，大家都要走入『悟』區，是覺悟的『悟』。果真如此。
￭華首門・護法雞￭
今天的行程是下山告別金頂寺，沿途中還有一些景點，我們到了其中一個景點：華首門。眼前所見是一面雄偉的岩壁，這就是『華首門』。岩壁旁邊有一個小屋，禮敬裡面佛像後，我開始東看看，西看看，後來看到幾位師兄姐圍繞著一隻身材壯碩的雞，這隻雞一點都不怕人，而且很有風度的讓大家拍照，突然間，這隻雞開始緩緩的走向 師父上人，那時桑導還正在為大家解說，直到這隻雞停在 師父上人面前時，師父元和妙音隨起，我趕緊走向奇霖師兄指示的山壁收音，雖然我的距離離 師父上人有一段，可是透過山壁打回來的音聲，還是很清晰。元和妙音結束， 師父開示一段話之後， 師父上人走向石壁，做了一些我不懂的手勢，然後突然手貼向山壁，許多師兄師姐不禁感動落淚，當時只有一個感覺， 師父上人常常說的至誠感通，原來和我理解的真誠差這麼一大截。 師父上人的真誠，好像不是一個生命會不會犧牲的問題而已，虛空法界本是一體，若是說，這個真誠的一體，可以把好幾個宇宙包圍都不為過。
￭打坐・蓮花座￭
我們繼續下山，沿途還有一些寺廟，走了幾間小寺廟，都沒有發生什麼事情，小妍師姐好像想找一個地方打坐，但是都不適合的樣子。最後，我們走到一個看似像廢墟的地方，可是，這邊有若干個蓮花座。大家分別找了位子坐下來，我有點不知所措，就學奇霖師兄，在師父的斜前方，把器材架好，然後坐下，不過，我是面向所有人，雖然很想調整成跟大家面向同一個方向，可是因為已經按下錄音鍵了，所以不想動來動去。看著大家都閉上眼睛靜坐，耳機裡聽著當下環境的聲音，氣氛真不錯，於是我也盤起腿，閉上雙眼靜坐。坐著坐著，我的眼睛左前方感覺好像微亮微亮，但是我不懂這些，所以不去理會它，接著突然有強烈的念頭告訴我，我曾經也在這裡過。一次感受、兩次感受，終於忍不住，留下眼淚，一直到大家都要離開了，發出很多聲音，我還不想睜開眼睛，因為好像感覺這邊曾經經歷的事情，可是都不是很清楚，只是有感覺而已。 當我回神過來，發現大家都要走的時候，已經趕不上大部份的師兄師姐了，不過還有三、四位師兄姐很冷靜的留著。想說有師兄師姐陪伴，終究，控制不住，還是大哭一下。感謝師兄師姐，有伴真好。之後，請教 師父上人。 師父上人說，那裡是當年虛雲長老重建佛教的第一站。我們聽到家鄉的訊息，總是會有個嚮往。強忍著淚水，感謝 師父上人給末學上了這一課，這一課讓人印象深刻，期許自己早日圓滿來自家鄉的訊息。
￭祖師殿・放下・提起￭
下山之後，我們來到一個很像故宮的地方，這裡的殿與殿之間需要園區車才方便到達。第一站就是祖師殿，來到祖師殿，裡面的佛像（六祖惠能像）等等，都和前兩天看到的風格不一樣，看起來都很巨大，而且顏色很單一，沒有太多富麗堂皇的東西。這裡的回音好，空間感很夠，有點像在山洞裡面。師父上人元和妙音，我一方面很感動的流下淚來，一方面發現這裡面真的好適合錄製元和妙音，隨著聽到的音聲飄忽不定，收到的聲音聽起來都不太一樣，這是這幾天來，收聽到最震撼的音聲，使命感十足，都聽到忘我了！音聲之後，師父上人開示，開示過了一陣子，我才赫然發現，竟然沒有按到錄音鍵！！！雖然知道還有奇霖師兄的錄音檔，還是很愧疚，沒能把這份工作做好。走出祖師寺，馬上向奇霖師兄自首。靜下心來，想起 師父上人常說的『放下』，我想，好像只能放下，不要再懊惱了，要趕快拉回來繼續專心投入收音工作，只是下次錄音就要更謹慎小心。
《後記》
非常感謝 師父上人的教導、師兄師姐們的照顧，末學在這一趟學習之旅收獲非常多。五天裡面所學到的，終究，學了還是自己要去落實，唯有靠自己落實，才能真正得道。期望自己克服惰性與提升對自己成就的信心。此趟，好像重新認識自己一遍，重新反省自己一遍，希望未來師兄師姐們，不吝指教！謝謝 師父上人，謝謝各位師兄師姐！
末學 韻婷 敬呈
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